Morgonyoga och frukost i en historisk slottsmiljö

Välkommen till en unik möjlighet att fördjupa din närvaro i en av Sveriges mest stämningsfulla miljöer. Under vintern 2025 öppnar Tjolöholms slott sina dörrar för en inkännande yogaklass i en av de anrika slottsalarna – en plats där historia, arkitektur och stillhet möts i en atmosfär av ro.

Tjolöholm är ett av Sveriges främsta exempel på arts and crafts-arkitektur, uppfört vid sekelskiftet 1900 och vackert beläget vid havet. Den kulturhistoriska miljön, med sina ekpaneler, blyinfattade fönster och utsikt över det vinterklädda slottslandskapet, skapar en ovanligt vacker och rofylld inramning för en stunds inre arbete.

Yogaklassens upplägg

Maria Cerboni guidar morgonyogan med grundande andningsövningar, följt av ett mjukt flödande yogapass med fokus på inkänning, närvaro och rörelse i samklang med andetaget. Klassen avslutas med en guidad meditation, som ger utrymme för stillhet i en tid då mycket rör sig både inom och omkring oss. Yogan leds i ett lugnt tempo och passar både nybörjare och mer erfarna utövare.

Frukost i Kafé Manegen

Efter yogan förflyttar vi oss till Kafé Manegen, där en frukost serveras i en stämningsfull miljö. Ett tillfälle att fortsätta morgonens mjuka fördjupning – denna gång genom samtal, vila och smak.

Att tänka på:

Ta med egen yogamatta alternativt filt.
Bär mjuka kläder och kanske en extra tröja då det kan vara lite kyligt på golvet