Vi går en meditativ promenad med uppmärksam närvaro och yogisk andning till olika stegövningar. Med jämna mellanrum stannar vi för några stående yogarörelser som mjukar upp och stärker axlar, rygg, höfter, fotleder m.m. Vid ev. regn ta på regnställ. Samarrangemang med Lodilo yoga.

Mötesplats: Dansbanan, Gamla Linköping