BRÅKA BÄTTRE - i dina nära relationer!

Vad gör du när du blir arg på någon i din närhet? Drar du dig undan och visar det med små gester, blickar eller formuleringar i sms? Går du rakt på sak och argumenterar tills motståndet tystnat?

Alla hamnar vi någon gång i konflikt med människor vi bryr oss om. För vissa är känslan obehaglig, något de helst inte vill veta av eller kännas vid. För andra kan ilskan ta över och skada relationen till andra på ett sätt som är svårt att reparera.

Hur startar man ett bråk på ett bra sätt? Hur avslutar man ett bråk? Hur bemöter man någon som är arg? Det finns många sätt att uttrycka ilska på och bemöta den, men alla sätt är inte lika bra för dig och dem du bryr dig om.

Varmt välkomna till denna föreläsning där teori kombineras med praktik och vardaglig tillämpning. Föreläsningen kommer att belysa ilska utifrån olika psykologiska perspektiv, samt ge en grundläggande förklaring till hur ilska kan användas som en konstruktiv kraft i våra liv. Teori kommer att varvas med rollspel och samtal med publiken som kopplar teorin till situationer vi alla kan relatera till: bråk i vardagen.

Tone Persdotter är leg. psykolog och arbetar som organisationspsykolog på Sankt Lukas Göteborg. Theo Toresson är leg. psykolog och arbetar som skolpsykolog i Borås Stad.

Tickster använder cookies för att se till att du får bästa möjliga upplevelse. Mer information om cookies.