Hoppa till innehållet

Entrén öppnar 26 feb 10:00
Startar 26 feb 10:30

Arrangör: Eric Ericsonhallen

1 TIMMES SILENT YOGA MED YOGALÄRAREN LISA WINGÅRDH FRÅN WINGÅRDH WELLNESS 🌟

Hjärtligt välkomna på ett magiskt Yoga event i vackra Eric Ericssonhallen. Kom som du är eller ta med dig någon du älskar och njut av 60 min Silent Hatha Yoga - en klass som är designad att passa alla nivåer, både vana yogis och nybörjare. Lisa guidar dig genom mantra, meditation, yoga, breath work och avslappning. 

Silent Yoga är en ny, modern form av Yoga där man använder lätta LED hörlurar för att förmedla instruktionerna och musiken till gästerna, istället för med stora högtalare.

Upplevelsen blir mer personlig och det känns som att Yogainstruktören talar direkt till dig.

Hörlurarna stänger ut allt ljud runtomkring och det blir därför mycket mer fokuserat.

Konceptet är redan en stor hit runtom i världen och då framförallt i Kalifornien, New York, London, Berlin, Sydney osv.

Prova, vi är helt övertygade att ni kommer att älska det…..

Yoga och Meditation är vetenskapligt bevisat att få människor att hantera stress bättre och stärka kreativitet.

Medtag egen yoga matta

Tickster använder cookies för att se till att du får bästa möjliga upplevelse. Mer information om cookies.