Öppna din livskraft -från trauma till tantra ÖLAND

Öppna din livskraft - från trauma till tantra UNLOCK YOUR KUNDALIN

Trauma, depression, sorg, skam & andra saker dränerar oss på energi. Djupt inne i din kropp finns din fulla livskraft och ditt kärnsjälv bevarat och väntar på att få komma åter.

Livsupplevelser som exempelvis anknytningstrauma eller mobbing gör ofta att vi skyddar oss genom att förminska oss eller trycker ner våra känslor. Vi blir som en skugga av vår fulla potential.

För att återfå vår livsenergi kommer vi använda alla mina favorit-tekniker. Vi kommer gå ytterst varsamt fram och har inte för avsikt att pusha igenom hårt utan att gradvis öppna upp för mer energi.

Fokus på retreatet är trauma-bearbertning, fysiska upplevelser och tantra. Vi arbetar med emotional release, livs- och sexuell energi. varsamt öppnar vi till livsenergien.

Detta är ett födjupningsretreat och du behöver ha viss tidigare erfarenhet av antingen mina retreat eller tantrakurser eller affektfokuserad terapi etc.

Retreatet har 2-2,5 måltider per dygn med ett begränsat kalori-intag. Med ett matfönster på 11-19 (intermittent fasting). Mat är ett vanligt sätt att trycka ner känslor.

Vi kör ett upplägg där alla bidrar till gruppen med att servar 30-40 minuter per dag med matlagning etc.

Med mig har jag två fantastiska män som kommer bidra med sina gåvor: frigörande andning och gongbad ❤️ Jens Johansson & Pelle Sederkvist

INFO OM PRISER, MAT OCH BOENDE Kursen är 4 dagar och vi möts onsdag kväll vid 17 och avslutar efter lunch på söndagen. Kursen startar torsdag morgon.

Du sover i enkel eller dubbelrum i två idylliska stugor en kilometer från havet omgivet av tallskog och ängsmark.

Vi bor i idylliska Stora Rör i våra två underbara sommarstugor.

Anmälningsavgift för att säkra din plats 500 kr (ingår i priset). Pris - inklusive boende, mat och kurs: 6 200 kr, Eget tält: 4700 kr Glamcamping: 5000 kr Bo i Martinas fina tipitält med säng och el (egen sovsäck) Du kan bo själv eller med en vän - priset är per person. MAT och disk volontär: 3000 kr (ca 3-4 h / dag) Vill du bli garanterad ett enkelrum kostar detta 800 kr extra.

http://martinastal.com/bokningsvillkor Full betalning senast 10 augusti

Vi kommer troligen äta någon måltider/fika ute på cafe och restauranger för att det är så himla mysigt (och de betalar man själv).

Kursen startar med gemensam middag kl 19 och avslutas efter lunch kl 13.00 på söndagen.

Boka din plats på Tickster: https://www.tickster.com/sv/p/martina-stal

Maten är hemlagad och vi äter en del från lokala gårdar och blandar vegetariskt och lite fisk/kött. Maten går att få som vanlig blandad kost eller vegetarisk & du kan ange laktosfritt (vegitarisk+laktosfri = vegan). Specialdieter = eget ansvar.

Alla Martinas event är drog och alkoholfria.

Varmt välkommen till mitt paradis på jorden - Öland. Assisterar med gos gör terapi-hunden Ester.

Martina Stål

OM MIG: Specialiserad på läkning av anknytningstrauma, affektreglering och dissociation. Jag har en Steg 1 i psykoterapi och har läst lika mycket psykologi som en psykolog. Jag är utbildad i New York i AEDP (accelerated experiential dynamic psychoteharpy). Jag har ägnat mig 12 år åt egen personlig utveckling.

Jag har en egen terapi-mottaging i Stockholm och via zoom. Jag håller retreats på Öland, helgkurser och onlinekurser. Sen pandemin håller jag också många olika gratis webinars.

Det finns flera inspelade webinars och videos på Youtube. https://www.youtube.com/@martinastal

Läs mer på martinastal.com eller om du är intresserad av terapi boka en gratis konsultation martinastal.bokadirekt.se