Cajsa Tengblad och modevisning

Kroppsnöjd och själsstark

• Hur kan vi bli vän med och ta hand om oss själva?
• Hur kan vi vända självkritik till självomsorg?
• Hur kan vi stärka vår psykiska motståndskraft?

Cajsa Tengblad, hälsopedagog, författare och samtalsterapeut, delar med sig av tips från sin bok, "Kroppsnöjd och själsstark - bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft."

Cajsa har bl.a. gett ut böckerna: Prestationsprinsessan – min revolt mot duktigheten, Kroppsnöjd & själsstark, Andas med mig, Tillsammans är det nya själv.

Efter föreläsningen blir det modevisning med kläder från butiken.

Kaffe eller te och kaka ingår i priset.